No inverno devemos tomar alguns cuidados para que os cabelos mantenham seu brilho.
Os cabelos devem ser lavados todos os dias ou pelo menos dia sim, dia não.
Os cabelos não gostam de altas temperaturas, embora o tempo possa estar frio, não lave com água muito quente, água morna é o ideal.
A água quente desidrata os fios de cabelo e descama o couro cabeludo, e poderá torná-lo quebradiço.
Também o uso de secador pode trazer problemas aos seus cabelos, quando mal usado. A melhor forma de usar o secador é sempre secar com a temperatura média e sempre da raiz para as pontas, depois de seco modele os cabelos da forma desejada com os dedos ou com a ajuda de uma escova.
Esta é a forma correcta de usar o secador de cabelo, assim, pode utilisá-lo sempre que lavar os seus cabelos sem lhe retirar o brilho e a sáude natural.
Para evitar o ressecamento e o enfraquecimento dos fios de cabelo pelo uso de secador pode, ainda, aplicar um produto com protector térmico que pode adquirir no seu cabaleireiro ou em casas da especialidade.
No Inverno os cabelos têm tendência a ficar mais oleosos por isso recorra a cremes e condicionadores mais leves que no tempo quente.
Também uma hidratação profunda nos fios de cabelo, de 15 em 15 dias, ajuda a manter o cabelo mais saudável e brilhante.
Quando lavar o cabelo e colocar o shampoo, aproveite para massagear o couro cabeludo, esta acção activa a circulação e a oxigenação do couro cabeludo, além de acelerar o crescimento dos fios de cabelo.
Uma forma importante de manter os cabelos fortes, brilhantes e macios é através dos cuidados com sua alimentação para isso beba muitos sumos de fruta e coma alimentos ricos em proteínas. Alimentos ricos em vitamina A (cenoura, brócolos, melão, batata doce e abóbora) e vitamina E (gérmen de trigo, cereais integrais, nozes e abacate) garantem um brilho esplendoroso aos seus cabelos. As proteínas (do leite, carnes magras, iogurtes, queijos e ovos) previnem a queda de cabelo e fortalecem os fios de cabelo. Para uma alimentação saudável e um cabelo igualmente são, não se esqueça de incluir pelo menos uma dose destes alimentos em cada refeição.
Desta forma independente do tempo terá sempre um cabelo saudavel e brilhante.
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